Witaminy i interakcje

Kolejny temat merytoryczny z zakresu interakcji dotyczyć będzie WITAMIN. Niech pierwszy rzuci kamień ten, kto nigdy nie brał MULTIWITAMIN. Tu właśnie temat jest dość znaczący, ponieważ warto wiedzieć, że część z nich może ograniczać…
Czytaj więcej...

Minerały i interakcje

Przyszedł czas na wpis bardziej merytoryczny, więc usiądźcie wygodnie i zaczynamy wymownie. Dziś rozprawimy się z tematem minerałów w naszych jadłospisach, ale też kwestii kluczowej, która nazywa się INTERAKCJA.. O co tym razem chodzi?…
Czytaj więcej...

Witamina D

Po dłuższej przerwie witam się z Wami dłuższym wpisem, ale też bardzo wartościowym, więc „wytrwałych odbiorców” zapraszam do lektury. Temat nawiązujący do naszej wszechobecnej TARCZY ANTY-WIRUSOWEJ, skąd takie połączenie? OTÓŻ DZIŚ…
Czytaj więcej...

Margaryna czy masło?

Zaprawiona w walecznych postach – dziś rozprawię się z kolejnym MITEM DIETETYCZYM, czy też odwiecznym dylematem: MARGARYNA, CZY MASŁO? Co wybrać, które lepsze, czym smarować i wiele innych pytań rozwiążemy poniższym artykułem. Na…
Czytaj więcej...

Burak w diecie

Nowy tydzień to nowy temat, chociaż główny bohater będzie wszystkim znany – lubiany mniej lub bardziej, w kolorze dobrze komponujący się w jesienne barwy i na pewno dodający w tym czasie sporo mocy... Wiecie już o kim mowa? Otóż przed…
Czytaj więcej...