Podbiał pospolity, to roślina występująca w całej Europie więc Ci co poszukają z pewnością go znajdą, podbiał kwitnie od marca do maja. Mówią, że jest pierwszym zwiastunem wiosny.
A dlaczego powinniśmy go szukać?
Podbiał pospolity zawiera głównie śluzy, olejki eteryczne, gorycze, garbniki, inulinę, cholinę i kwas galusowy. Co sprawia, że preparat z liści podbiału działa osłaniająco, wykrztuśnie, przeciwkaszlowo a także przeciwskurczowo.
Jak działa podbiał?
– Łagodzi kaszel
– Rozpuszcza gęstą wydzielinę i śluz oskrzelowy
– Łagodzi stan zapalny
– Ułatwia odkrztuszanie
Podbiał pospolity możemy wykorzystać do przygotowania naparu do płukania jamy ustnej i krtani.
Nie wykazano, żeby podbiał pospolity wchodził w interakcję z lekarstwami. Jednak podbiału pospolitego nie zaleca się stosować u dzieci do 12. roku życia oraz u kobiet w okresie ciąży i karmienia piersią. Poza tym nie należy stosować podbiału dłużej niż 6 tygodni w ciągu roku.
