Jak unikać infekcji dróg oddechowych POChP?

Często myj ręce wodą z mydłem, zwłaszcza po kontakcie z osobami chorymi. Unikaj dotykania twarzy nieumytymi rękami. Zaszczep się przeciw grypie i pneumokokom. Unikaj kontaktu z osobami chorymi na infekcje dróg oddechowych. Stosuj zdrową dietę i dbaj o odpowiednią ilość snu, aby wzmocnić odporność. W okresach zwiększonej zachorowalności rozważ noszenie maseczki ochronnej w miejscach publicznych.

Kategoria: 2. Czynniki ryzyka i zapobieganie w POChP
Back to top button