Jak mogę chronić się przed zanieczyszczeniem powietrza?

Unikaj przebywania na zewnątrz w dniach o wysokim stężeniu zanieczyszczeń (sprawdzaj komunikaty o jakości powietrza). W domu używaj oczyszczaczy powietrza z filtrem HEPA. Unikaj palenia w domu i stosowania silnych środków chemicznych. Regularnie wietrz mieszkanie (gdy jakość powietrza na zewnątrz jest dobra). Rozważ noszenie maski antysmogowej podczas przebywania na zewnątrz w dni o złej jakości powietrza.

Kategoria: 2. Czynniki ryzyka i zapobieganie w POChP
Back to top button