Niski poziom witaminy D zwiększa ryzyko hospitalizacji z powodu potencjalnie śmiertelnych zakażeń dróg oddechowych o 33%

Ciężki niedobór witaminy D wiąże się z wyższym odsetkiem hospitalizacji z powodu zakażeń dróg oddechowych, takich jak zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc – wynika z nowego badania prowadzonego przez University of Surrey. Naukowcy wykazali, że osoby z ciężkim niedoborem witaminy D (poniżej 15 nmol/L) były o 33% częściej przyjmowane do szpitala w porównaniu z osobami, u których stężenie witaminy D było wystarczające (co najmniej 75 nmol/L).

W największym jak dotąd badaniu tego typu, opartym na analizie danych NHS pochodzących z UK Biobank, badacze z University of Surrey, we współpracy z University of Reading oraz University of Oxford, oceniali związek pomiędzy statusem witaminy D a częstością hospitalizacji z powodu zakażeń dróg oddechowych. Dorośli w wieku średnim i starszym należą do grupy wysokiego ryzyka rozwoju takich zakażeń, przy czym zakażenia dolnych dróg oddechowych (zapalenie płuc i zapalenie oskrzeli) znajdują się wśród 20 głównych przyczyn zgonów na świecie w grupie wiekowej 50–74 lata oraz w pierwszej dziesiątce przyczyn zgonów u osób w wieku 75 lat i starszych.

Niski poziom witaminy D jako czynnik ryzyka ciężkich infekcji oddechowych

Abi Bournot, BBSRC Food Biosystems PhD Research Fellow oraz pierwsza autorka pracy z University of Surrey, podkreśla znaczenie uzyskanych wyników:
„Witamina D jest kluczowa dla naszego dobrostanu fizycznego. Nie tylko wspiera zdrowie kości i mięśni, ale jej właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe mogą także zmniejszać ryzyko zakażeń dróg oddechowych prowadzących do hospitalizacji. Nasze badanie dostarcza twardych danych potwierdzających tę hipotezę. Pomimo jej znaczenia dla ogólnego zdrowia, wiele osób ma niedobór witaminy D i nie osiąga zalecanego przez rząd spożycia 10 mikrogramów dziennie.

Suplementacja witaminy D, szczególnie w miesiącach zimowych, gdy ekspozycja na światło słoneczne jest ograniczona, stanowi skuteczny sposób zwiększenia jej poziomu i redukcji ryzyka ciężkich zakażeń dróg oddechowych. Jest to szczególnie istotne u osób starszych, które są obarczone wyższym ryzykiem zgonu z powodu takich infekcji, oraz wśród mniejszości etnicznych w Wielkiej Brytanii, u których częściej występuje niedobór witaminy D.”

Związek stężenia witaminy D z hospitalizacjami z powodu zapalenia płuc i oskrzeli

Analizując dane 36 258 uczestników UK Biobank, badacze stwierdzili, że osoby z ciężkim niedoborem witaminy D (poniżej 15 nmol/L) miały o 33% wyższy wskaźnik hospitalizacji z powodu zakażeń dróg oddechowych w porównaniu z osobami, u których stężenie witaminy D wynosiło co najmniej 75 nmol/L. Wykazano również, że każdy wzrost stężenia witaminy D o 10 nmol/L wiązał się ze spadkiem częstości hospitalizacji z powodu zakażeń dróg oddechowych o 4%.

Dr Andrea Darling, BBSRC-funded Postdoctoral Researcher z University of Surrey oraz starsza autorka badania, zwraca uwagę na szerszy kontekst zdrowia publicznego:
„Zakażenia dróg oddechowych stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia publicznego na całym świecie. W wielu przypadkach powodują ciężkie objawy chorobowe, a nierzadko prowadzą do hospitalizacji, co dodatkowo obciąża już przeciążone systemy opieki zdrowotnej.

Nasze wyniki, wskazujące na istotny związek pomiędzy wyższym poziomem witaminy D w organizmie a niższą częstością hospitalizacji, uzasadniają dalsze badania. Jednocześnie sugerują potencjalną rolę suplementacji witaminy D oraz spożycia żywności wzbogacanej w tę witaminę w ograniczaniu ryzyka hospitalizacji z powodu zakażeń dróg oddechowych w przyszłości, a tym samym w zmniejszaniu presji na NHS.”

Źródło: American Journal of Clinical Nutrition, “Association between serum 25-hydroxyvitamin D status and respiratory tract infections requiring hospital admission: unmatched case-control analysis of ethnic groups from the UK Biobank cohort”
DOI: http://dx.doi.org/10.1016/j.ajcnut.2025.101179