Dieta
Dlaczego II śniadanie jest takie ważne
Rozpoczął się rok szkolny. A skoro jesteśmy przy tematyce szkolnej, to dziś odpowiem ma pytanie dlaczego drugie śniadanie jest tak ważne w rozwoju dziecka?
Od zawsze mamy dają swoim dzieciom do szkoły śniadanie. Pytanie po co skoro już jedno śniadanie dziecko zjadło w domu?
Rola II śniadania:
– Poprawa koncentracji
– Lepsze wyniki w nauce
– Poprawa sprawności fizycznej
– Kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych
Uczniowie, którzy nie spożywają w szkole II śniadania dużo częściej skarżą się na bóle głowy i mają problemy z koncentracją.
Należy urozmaicać posiłki dla swojego dziecka, nawet najpyszniejsza kanapka z biegiem czasu mu się znudzi.
We wrześniu w każdy piątek będą pojawiały się pyszne i dedykowane przepisy dla małych MukoLudków z propozycjami na II śniadanie 👧🏼🧒🏻